کوچینگ یا «مربیگری» یک فرآیند تعاملی و حمایتی است که در آن یک کوچ (مربی) به فرد یا گروه کمک می‌کند تا به اهدافشان برسند، توانمندی‌هایشان را کشف کنند و عملکردشان را بهبود دهند.کوچینگ بیشتر بر آینده و رشد تمرکز دارد، نه بر گذشته یا درمان مشکلات.

چند ویژگی اصلی کوچینگ:

  • مکالمه محور است: کوچ با سوال پرسیدن و گوش دادن فعال، کمک می‌کند فرد خودش پاسخ‌ها را پیدا کند.
  • هدفمند است: کوچینگ معمولا  بر مبنای هدف‌های مشخص و قابل اندازه‌گیری پیش می‌رود.
  • توسعه فردی را تقویت می‌کند: کوچ افراد را تشویق می‌کند که مهارت‌های جدید یاد بگیرند و باورهای محدودکننده‌شان را تغییر دهند.
  • بر مسئولیت‌پذیری تأکید دارد: فرد مسئول پیشرفت خودش است و کوچ مثل یک همراه یا تسهیل‌گر در کنارش حضور دارد.

کوچینگ انواع مختلفی  دارد، به عنوان مثال:

  • کوچینگ فردی (زندگی یا شغلی)
  • کوچینگ رهبری
  • کوچینگ سازمانی یا تیمی
  • کوچینگ اجرایی (برای مدیران ارشد)

۱. کوچینگ فردی(Life Coaching) یا  (Career Coaching)

این نوع کوچینگ برای افرادی است که می‌خواهند در زندگی شخصی یا مسیر شغلی‌شان تغییر ایجاد کنند.
کوچ به مراجع کمک می‌کند هدف‌هایش را روشن کند، موانع درونی را بشناسد و گام‌های عملی برای رسیدن به خواسته‌هایش بردارد.

مثال: کسی که دنبال تعادل بهتر بین کار و زندگی است یا می‌خواهد شغل جدیدی پیدا کند.

۲. کوچینگ رهبری (Leadership Coaching)

مخصوص افرادی است که در موقعیت‌های رهبری یا مدیریتی هستند (مدیران، رهبران تیم، مدیران ارشد).
تمرکز این کوچینگ روی توسعه مهارت‌های رهبری، تصمیم‌گیری، الهام‌بخشی به تیم، مدیریت تغییر و ایجاد تاثیرگذاری بیشتر است.

مثال: یک مدیر تازه‌کار که می‌خواهد توانایی هدایت تیمش را تقویت کند.

۳. کوچینگ سازمانی یا تیمی (Team/Organizational Coaching)

در این مدل، کوچ با یک گروه یا تیم کار می‌کند تا همکاری بهتر، هم‌راستایی با اهداف سازمانی و عملکرد گروهی را بهبود دهد.
اینجا تمرکز بر پویایی گروه، ارتباطات درون تیم و رفع تعارضات است.

مثال: تیم فروشی که می‌خواهد بهره‌وری بیشتری داشته باشد یا تیمی که دچار اختلاف شده است.

۴. کوچینگ اجرایی (Executive Coaching)

این کوچینگ ویژه مدیران ارشد، کارآفرینان و رهبران رده بالاست. تمرکز بر موضوعاتی مثل استراتژی شخصی، مدیریت تغییرات بزرگ، توسعه مهارت‌های نفوذ و ساختن برند شخصی است.

مثال: مدیرعاملی که می‌خواهد برای مدیریت دوران رشد سریع شرکتش آماده شود.

دپارتمان تخصصی خدمات کوچینگ گروه مشاوره منابع انسانی استارکو، با بهره گیری از کوچ های حرفه ای دارای گواهینامه های معتبر بین المللی به ارایه خدمات کوچینگ در سطوح فردی، تیمی و سازمانی می پردازد.

برای درخواست خدمات کوچینگ استارکو می توانید از طریق این صفحه اقدام نمایید.